• Download onze app

    Via onze app ontvang je al het RYBgym nieuws en trainingsinformatie. Eveneens kunnen leden ook heel eenvoudig reservaties inboeken.


  • Lessen

  • RYBgym 7op7 24h/24h

    Onze gym sluit nooit.Onze leden kunnen steeds binnen om te trainen.

    lees hier alle info

Eindejaarsaktie @RYBgym

Nico Wilms 11-12-2017

lees verder

lees verder

Kettlebel/TRX work out

Nico Wilms 04-09-2017

Kettlebel en TRX trainingen zijn er op gericht om ons dagelijks bewegingspatroon na te bootsen.

Zo maken wij ons lichaam sterker en fitter. 

In onze work outs draait het om fun en onszelf uitdagen.

Resultaat: vetverbranding, spieropbouw, strakker lichaam, uithouding.

In groep, op een verantwoorde en onder deskundige begeleiding, verscheidene bewegingen uitvoeren die ons lichaam tot het uiterste drijft.

Al de 7 basis bewegingen komen  in deze trainingen aan bod:

-squat

-lunge

-twist

-bent

-pusch

-pull

-walk /run

lees verder

RYBgym altijd open.

Nico Wilms 21-08-2017

Om onze leden nog meer mogelijkheden te geven om te komen trainen gaan wij een systeem installeren zodaning dat ze kunnen komen trainen wanneer ze maar willen.

Is het nu op een zondagavond of een feestdag, na een late ploeg , 's morgens voor de vogeltjes fluiten,...

Onze leden kunnen met hun lidkaart steeds binnen.

Wij zijn een deftige gym met toffe leden die alles net en proper houden en waarbij respect voor iedereen van groot belang is.

Door deze zaken zien wij de toekomst van onze club gegarandeerd en blijven wij investeren in het tevreden houden van onze leden.

Sportieve groeten,

RYBgym

lees verder