Personal training-Small group training.

 PERSONAL TRAINING

De professionele begeleiding van een persoonlijke trainer geeft je extra motivatie, betere resultaten en is afgestemd op uw behoeften.
Gaande van figuurvorming, kracht- en cardiotraining, revalidatie, core en functional training en sportspecifieke ondersteuning.
​Bovendien kan je sporten in een veilige omgeving, zonder pottenkijkers. 

SMALL GROUP training

Om Personal training wat meer toegankelijker en goedkoper te maken is er ook de mogelijkheid tot small group training.

Dit is trainen in een kleine groep (1-4 personen). Hier blijft de intensiteit hoog en kwalitatief maar wel een stuk goedkoper!

Ideaal om met enkele vriendinnen een uurtje pittig te trainen onder begeleiding van een professionele coach.

MEER INFO: contacteer